Stages d’été
- Stage d’été dans le Lot, en France (du 2 au 9 juillet 2011)
- Stages d’été à Auroville, en Inde du sud (du 25 juillet au 9 ou 16 août 2011)
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YOGA et RANDONNEE en Terre des Merveilles. Pays du Lot (France)
- Du samedi 2 au samedi 9 juillet 2011
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Chers amis,
Pour tous les amoureux de la marche, du yoga et de la beauté de la nature, je vous propose un nouveau séjour en terre des merveilles dans le pays du lot (en France, site de Rocamadour), lieu de pèlerinage et de lumière…
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Activités et programme du stage :
- Yoga et pranayama (postures et techniques respiratoires)
- Méditation et relaxation
- Randonnées, visites et découvertes de sites historiques, de villages…
Bien sûr, vous aurez aussi le loisir de vous détendre au sein d’un environnement merveilleux et régénérant, de profiter de la piscine et tout simplement de la beauté de l’endroit, de visiter les marchés où les produits du terroir, riches et variés, ne manqueront pas de vous faire saliver !
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Logement et facilitées :
- Chambre double charmante et confortable
- Possibilité de chambre individuelle selon le nombre de personnes
- Piscine et plage de repos
- Cuisine savoureuse végétarienne
Modalités d’inscription pour les stages :
- Le prix du stage est de 1100 CHF (logement, nourriture, enseignement).
- Les billets d’entrées pour la visite des lieux historiques, dîner au dehors et activités éventuelles en sus sont à la charge de chacun.
- Acompte de 250 CHF pour l’inscription à verser sur le compte : BCV z0908 4997
(L’acompte reste acquis en cas de désistement moins de 30 jours avant le début du stage). - Le solde du stage est versé avant le stage ou à l’arrivée.
- Un plan d’accès vous sera donné dès l’inscription
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Pour toute inscription, merci de prendre contact au préalable afin de savoir s’il reste des places.
Ne tardez pas ; le nombre de personnes est limité à 10 participants.
Bien à vous et à bientôt !
- Contact : Nicolas Ballet.
- Adresse : 20 rue du conseil, 1800 Vevey (Suisse).
- Tél : 079.771.34.05
- Email : nb_aromayoga@yahoo.com
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SEJOUR YOGA INTEGRAL et SANTE. Auroville (Inde du Sud)
- 2 semaines : du lundi 25 juillet au mardi 9 août 2011
- 3 semaines : du lundi 25 juillet au mardi 16 août 2011
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Chers amis,
C’est avec une grande joie que je vous convie dans une nouvelle aventure au cœur d’un lieu unique, AUROVILLE, en Inde du sud à 8km de Pondichéry sur la côte est du golf du Bengale.
Auroville « Ville lumière » est un projet de ville internationale, fondée en 1968 sous l’égide de celle qu’on appelle « La mère », française d’origine et compagne spirituelle de Sri Aurobindo, visionnaire, yogi et poète, fondateur du yoga intégral. Tous deux ont disparu physiquement aujourd’hui, mais leur force est toujours présente dans l’atmosphère d’Auroville. Ils ont laissé un héritage spirituel d’une valeur immense et un message pour l’avenir de l’homme qui fut pour moi, à l’âge de 18 ans, une révélation et la réponse au sens de mon existence.
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Sur cette photo se trouve le Matrimandir, chambre de méditation silencieuse, cœur de la ville entouré de jardins où nous pourrons apprendre à nous concentrer et à nous ressourcer de l’intérieur.
Aujourd’hui, Auroville a grandi et une des nombreuses communautés d’Auroville, appelée « Vérité », est maintenant un centre d’accueil tournée vers le développement personnel et les médecines naturelles. C’est la première communauté d’Auroville autosuffisante tant au niveau des ressources énergétiques solaires, bio gaz, etc. que de la production de nourriture 100% biologique.
LE PROGRAMME
Nos journées seront rythmées par la pratique matinale et en soirée du yoga pranayama, par la méditation quotidienne, le chant védique. En soirée des moments de questions/réponses sur la philosophie et pratique du yoga, mais aussi le repos, la détente, le partage et les activités au sein d’Auroville qui sont nombreuses ainsi que, si vous êtes assoiffés de découverte, quelques excursions tout de même dans des sites historiques.
Vous aurez la possibilité d’aller à la plage qui est à quelques kilomètres et Auroville dispose d’une magnifique piscine la plupart du temps très tranquille.
L’occasion de faire une cure ayurvédique
C’est aussi le moment de profiter pour faire une cure de soins ayurvédiques intensifs et bon marché. Compter un budget de 500 CHF pour une cure complète. Les massages ayurvédiques classiques sont aux alentours de 25 CHF. Ca en vaut le « coût » !
Vous avez également la possibilité de faire des traitements, notamment dans un petit centre ayurvédique « Santagrihi ayurvedic hospital » avec lequel je collabore depuis plusieurs années à Pondichery (8km d’Auroville), qui est excellent tant au niveau de la qualité des soins que celle des produits.
Pour ceux qui désirent suivre une cure, je vous assisterai dans cette démarche, les consultations et vous conseillerai sur les traitements appropriés à votre constitution et a vos troubles de santé.
Il y a aussi nombres de thérapeutes à Auroville qui offrent des traitements variés et de qualité.
Vous pourrez circuler en bus, taxi, louer une mobylette ou un vélo si vous le désirez et ainsi vous rendre a vos traitements quotidiens, explorez les alentours en toute liberté. Il y a beaucoup de choses à découvrir !
Voilà en quelques mots le voyage dans lequel je vous propose de vous accompagner, un savant mélange de discipline, de vacances, d’exotisme, de silences, de découvertes, de questionnements, de fraternité et d’écoute à la rencontre de soi en profondeur et simplicité…
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Les conditions climatiques :
- En Inde il fait chaud, mais à ces dates, nous aurons passé les températures les plus hautes de mai et juin. Les habitats à Vérité sont en pleine nature, les arbres amènent de l’ombre, les soirées sont douces et quelquefois orageuses à cette période.
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Equipements :
- Prenez peu de vêtements, voyagez léger. En Inde les vêtements sont très bon marché si nécessaire et la communauté dispose d’un service nettoyage de vêtements très performant et inclu dans le prix. Vous n’aurez droit qu’à 20 kilos de bagages au retour, donc si vous désirez acheter certaines choses en Inde n’embarquez pas trop à l’allée !
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A prévoir :
- Shorts, tee-shirts
- Pantalon
- Tenue de yoga et tapis de yoga. (Vérité dispose de tapis de yoga, libre à vous de prendre le votre ou non. Attention : il est fréquemment demandé de les mettre en soute ce qui est considéré comme un bagage).
- Tongs ou espadrilles, une paire de baskets si vous faites de la moto ou allez en nature.
- Des lunettes de soleil
- De la crème protectrice UV
- Un chapeau ou casquette
- Un vêtement de pluie, un pull léger.
- Une gourde
- Une lampe torche
- Lotion anti-moustiques
- Au niveau de la monnaie, emportez des euros ou francs suisses en grande partie. On trouve des Bancomat à Pondichery.
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Renseignements :
- Tous les renseignements complémentaires vous seront donnés après inscription et lors d’une réunion avec tous les participants.
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Tarif (billets d’avion, logement, nourriture, enseignement compris) :
- Pour 2 semaines : 3800 CHF
- Pour 3 semaines : 4600 CHF
Les activités extras, massages, diners au dehors, location de moto, déplacements individuels sont à votre charge.
Inscriptions / Contact :
IMPORTANT : DELAI D’INSCRIPTION : 30 AVRIL 2011
Les réservations doivent être prises au plus vite ; les inscriptions tardives pouvant entrainer une hausse du voyage dû au prix du billet.
LE VOYAGE EST PREVU POUR MAXIMUM 12 PERSONNES.
SI VOUS VOULEZ PARTICIPER A CETTE AVENTURE UNIQUE, NE TARDEZ PAS !
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- Contact : Nicolas Ballet.
- Adresse : 20 rue du conseil, 1800 Vevey (Suisse).
- Tél : 079.771.34.05
- Email : nb_aromayoga@yahoo.com
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Ci-dessous, quelques photos d’Auroville :
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Jardin organique - Cafétéria, terrasse
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Bâtiment des chambres - Chambre intérieure
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Hall de travail - Buffet végétarien
L’atmosphère y est merveilleuse, la cuisine simple, fraîche, généreuse et végétarienne.
Vous aurez la possibilité de séjourner en chambre simple ou double très confortable ou pour les fans de nature dans des capsules végétales ! Il y a même quelques habitations dans les arbres.
